女人补肾吃什么？5大食物补肾效果佳！

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黑豆能用于肾亏、月经稀少、慢性胃病蛋白尿等问题，直接一起煲粥即可。

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何首乌可用于更年期阴亏火旺，可以试下黑豆核桃炖猪腰这个食谱，患有慢性肾功能衰竭也可食用何首乌。

在水中加一种东西，切成片之后炒熟。

当归还能用于慢性肾功能衰竭所导致的肾性贫血，女性补肾吃什么呢？肾虚不是男人才会有的。

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