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祛斑菜谱大全_百度文库

发布时间:2022-03-19 19:59收录:作者:admin阅读()

  祛斑菜谱大全。祛斑菜谱大全 美白祛斑一直是女人热议的话题,护肤产品不知道用了多少种, 可最后都以无效收场,其实要美白祛斑不必花费太多金钱的,通过食 疗美容才是最好的选择。下面为大家分享祛斑菜谱的制作方法。 祛斑菜谱

  祛斑菜谱大全 美白祛斑一直是女人热议的话题,护肤产品不知道用了多少种, 可最后都以无效收场,其实要美白祛斑不必花费太多金钱的,通过食 疗美容才是最好的选择。下面为大家分享祛斑菜谱的制作方法。 祛斑菜谱大全:山药枸杞粥;;除色斑 六款美白祛斑食谱 原料:粳米 100 克,鲜山药 50 克,枸杞 15 克,白糖 15 克, 蜂蜜 10 克,冷水 1500 毫升。 制作程序: 1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。 2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡 开待用。 3.锅内加入 1500 毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧 开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。 药膳功效:补血养颜,消除色斑。 祛斑菜谱大全:什锦水果羹;;解暑祛斑 六款美白祛斑食谱 原料:梨一个,苹果一个,香蕉一个,菠萝一块,猕猴桃一个, 草莓四个,水淀粉 20 克,白糖 15 克,蜂蜜 10 克,冷水适量。 制作程序: 1 1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。 2.锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬 制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开 后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。 药膳功效:解暑消烦,美白去斑。 美白祛斑一直是女人热议的 话题,护肤产品不知道用了多少种,可最后都以无效收场,其实要美 白祛斑不必花费太多金钱的,通过食疗美容才是最好的选择。 祛斑菜谱大全:薏仁莲子粥;;美白除雀斑 六款美白祛斑食谱 原料:薏仁 150 克,莲子 50 克,红枣五颗,冰糖 15 克,冷水 1000 毫升。 制作程序: 1.薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去 莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。 2.锅内加入 1000 毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入 莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食 用。 药膳功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。 祛斑菜谱大全:枇杷红枣粥;;润肺养颜 六款美白祛斑食谱 原料:粳米 100 克,枇杷六枚,白糖 10 克,冷水 1000 毫升。 制作程序: 2 1.将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。 2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。 3.锅内加入 1000 毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加 入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。 药膳功效:润肺养颜,祛斑健胃。 美白祛斑一直是女人热议的 话题,护肤产品不知道用了多少种,可最后都以无效收场,其实要美 白祛斑不必花费太多金钱的,通过食疗美容才是最好的选择。 3

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