秋季老少皆宜的桌上食材 “芋头君”营养价值最高！

达到美容养颜，乌黑头发的效果，吃芋头了吗-芋头可以补中益气、益胃宽肠、解毒通便、消肿止痛，并且可提高机体抗病能力，可以补充宝宝身体所需要的微量元素。

尤其适合身体虚弱者。

润肠通便 芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，王凯KKW王凯，可提高抵抗力。

对食欲不振、消化不良的宝宝也有很好的调理作用，对于癌症手术后放射化疗以及康复， 秋天到了，芋头含有丰富的黏液皂素和多种微量元素，协调人体的酸碱平衡，有辅助治疗作用， 增强免疫力 芋头中有一种黏液蛋白，有益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾，能中和体内积存的酸性物质， 芋头性甘、辛、平。

有助病后康复。

4 4 ， 1 1 #p#分页标题#e# 芋头是碱性食物，被人体吸收后能产生免疫球蛋白。

帮助润肠通便，能够增进食欲，是不可多得的营养食材!一般人群均可食用。