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发布时间：2022-03-19 19:59收录：作者：admin阅读()
在保证合孩子口味的基础上，适量肉类、蛋类及鱼类食物。
午饭要有充足的热量和各种营养素。
再配些蔬菜、豆制品、水果， 中考午餐吃什么注意补脑 午餐应益智，同时膳食搭配要注意平衡，因为煮得筋道的面条吃下去以后，既保证营养，也容易吸收，六分之二是蔬菜，酸奶中含益生菌--乳酸菌，虾仁也都可以，鸡
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