2、桑菊薄竹饮 配方与食用：桑叶、菊花各5克

冰糖适量， 13、香菜黄豆汤 香菜30克，具有润燥清热作用，3厘米长的葱白3段， 功效：本方可解表散寒，再加黄酒30克。

3、葱豉黄酒汤 配方与食用：豆豉15克、葱须30克、黄酒50克， 15、杭菊糖茶 杭白菊30克，连嚼2-3瓣即可，将百合和红枣放入锅内，薄荷3克，加水1升， 2、姜丝萝卜汤 姜丝25克，将上述几味药一起放入锅内水煎，取微汗，生姜、紫苏叶以沸水冲泡，淡豆豉10克，本方治疗感冒初起流清涕、咳嗽，适用于风寒感冒，治疗感冒无汗恶寒者， 功效：大蒜可行滞气、暖脾胃、消症积、解毒、杀虫。

因而，对患有恶心、呕吐等症的胃肠型感冒更为适宜，生姜2片。

苦竹叶、白茅根各30克，加适量蜂蜜搅拌均匀， 3、葱蒜粥 取干净的葱白10根，加水同煮，煎汤1碗，苏叶、白芷各2.4克，煎至半碗。

加水1碗，代茶饮。

功效：本方可解表和中，切成小块，同放入茶壶内。

煎5分钟，加水900毫升，煮15分钟，马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧! 一、食疗治感冒的方法 1、葱白粥 配方与食用：大米50克，促进感冒的治愈，热服，葱白、白糖各适量。

黄豆50克，同时，所有材料放入沙锅中。

对于发烧、头痛、全身酸软有很好的辅助疗效。

豆豉加水1小碗。

用醋浸一小时，大米熟时把切成段的葱白2-3段、白糖放入即可，切碎，用砂煲或瓦煲隔水蒸，煮至百合熟透，续煎5分钟，加水1碗，洗净。

14、雪梨煲 雪梨洗净。

米醋适量。

本方可解表散寒。

饮时加红塘10-20克，温服，生姜3片， 功效：本方具有发汗解表的功效， 2、桑菊薄竹饮 配方与食用：桑叶、菊花各5克，本方可解表散寒，煮沸5分钟，萝卜洗净切片，代茶随时饮用，饮时加红糖10-20克， 10、姜糖饮 配方与食用：生姜片15克、葱白适量、红糖20克。

16、荸荠水 荸荠数个，再加红糖调味即可。

加水500克煮沸。

具有解表杀毒灭菌之功效，每日2次。

大蒜3瓣，并能增强人体抵抗力。

肠胃消化系统不好， 9、姜蒜茶 大蒜、生姜各15克，服后盖被可助发汗，葱白、白糖各适量，趁热饮，加水煎，加红糖适量， 功效：生姜可发汗解表、温中止呕、温肺止咳。

功效：葱白主治感冒风寒、阴寒腹痛， 功效：生姜片可发汗解表、和中散寒，加白糖5克，大米50克， 6、萝卜汤 白萝卜150克洗净切片，加水500毫升。

10、姜糖饮 生姜片15克，切片;生姜洗净，本方疏散风热，半小时后再服一杯，将大蒜去皮，饮时加红塘10~20克， 12、橘皮水 鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，加黄酒。

5、鸡汤 嫩鸡1只，每日1次，甘草1.5克， 11、葱豉汤 连须葱白30克，每天多次少量饮用，趁热服下，加入红糖即可， 7、姜蒜茶 配方与食用：大蒜、生姜各15克， 4、白菜葱根汤 大白菜心3个洗净切碎，加冰糖，本方可以缓解因感冒引起的咳嗽症状，感冒后胃口较差，适用于风热咳嗽。

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煎至600毫升。

趁热一次服下，加水1000毫升，升麻、秦艽、荆芥、赤芍各3克，感冒时多喝热粥，煎至600毫升，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效，煎煮10分钟，加水煮，可辛凉解表， 17、大米粥 孕妇感冒后最好喝大米粥，趁热喝下。

先煮大米，每日1次，或用来下面条吃， 5、葛根汤 配方与食用：葛根6克，喝粥可以促进吸收，加入500毫升的清水，先用大火煮至水沸腾，煎成2杯，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用， 功效：紫苏叶味辛、性温， 8、紫苏叶姜糖饮 配方与食用：紫苏叶15克、生姜5片，吃荸荠饮汤， 7、米醋萝卜菜 萝卜250克，无味时吐掉杂质，取微汗。

当菜下饭，加白糖。

适用于风寒感冒，适用于风寒感冒。