风热感冒如何食疗 风热感冒的8个食疗方

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　　1，桑叶需要准备适量，菊花适量，薄荷适量，再准备大量的苦竹叶，这些都准备好了需要放在清水里面清洗后浸泡，之后可以放在茶壶内，准备开水冲泡十分钟的时间就可以饮用了，这对于有风热感冒的患者是有很好的辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。

　　2，金银花适量，菊花适量，茉莉花少量，这要准备好后放在茶杯当中，用开水来进行冲泡，之后闷上十五分钟左右的时间就可以当茶水来饮用了，这有很好的清热解毒的作用的，尤其是对于因为风热感冒的原因导致的咽喉肿痛有很好的改善的作用的。

　　3，金银花适量，菊花适量，山楂适量，再准备一些蜂蜜，需要准备好用水浸泡半个小时的时间，就可以用大火来进行煎煮三分钟的时间就可以了，在温热的时候加入蜂蜜，一般需要一天一次，辛凉解表，解毒利咽主治风热感冒。

　　4，西瓜和番茄适量，准备好榨汁饮用，可以经常的饮用，也可以准备番茄用水烫一下去皮，之后用纱布来榨汁混合在一起饮用，清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热，食欲不佳，消化不良等的作用的。