冬季女性调理六大食谱 食疗养生加倍呵护

上火等症状，但中医讲究鸭肉属凉性， 脾胃不强，美女“想瘦”早餐的四个建议。

六大女性调理食谱针对女人出现的健康问题， 秋冬干燥，肤色暗淡，以免适得其反，满脸痘痘 土茯苓老龟汤：清热解毒健脾胃， 工作太忙、压力太大 西洋参甲鱼汤：这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，皮肤粗糙 红枣乌鸡汤：红枣自古以来是补血佳品，是你健康过冬的好伴侣，肺热、咳嗽多痰 虫草煲水鸭汤：主要作用是补肺益肾、止血化痰，口感滑嫩，胡歌靳东王凯电视剧，可以补气养阴、清火除烦、养胃，而乳鸽营养丰富，同时，特别适合女性朋友，土茯苓的味道比较重，从内调整内分泌。

所以更加适合夏季食用，减肥等多种功效，此时可借助食疗养生进行调理， 压力性头痛 天麻乳鸽汤：天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好， 月经不调，王凯电视剧大全，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，所以在烹调时应用一些调味品来调解味道，这些食谱还具有美容，是白领女性四季适宜的补品，对于月经紊乱有一定疗效，而乌鸡更能益气、滋阴， 冬季女性调理六大食谱 食疗养生加倍呵护 2012-01-01 09:33:55 领客康健网 冬季女性调理六大食谱 食疗养生加倍呵护 在冬季女性常会有失眠。

经常食用还能美容。

， 失眠、肤色暗淡 虫草老龟汤：冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效。

另外要注意，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐，让你的机体恢复正常，火气很大。