防晒美白健胃靓汤食谱：番茄柠檬草牛尾汤

皮肤颜色越深。

姜片3-4片。

大火烧开后转小火30分钟，柠檬草5g，更厉害的是， 汤品点评： 番茄含有丰富的番茄红素，番茄红素在打碎、煮熟的情况下被人体所消化吸收利用的程度反而会大大上升，去毛飞水后热水清洗；锅中放橄榄油，胡椒少许，小火煲30分钟（喜欢浓稠一点的可以煲久点），切块备用，牛尾500g，洋葱切叮???押焖啬芎妥贤庀哒丈浜蟛??淖杂苫?岷希?龉?案?菘谖都尤胙巍⒑?芳澳?什莸魑都纯桑