发布时间：2022-03-19 19:59收录：作者：admin阅读()
TOP.4 凉拌黄花菜 材料：黄花菜120克、木耳30克、蒜3瓣、剁椒2大勺、花椒1小把、生抽、盐、糖、醋适量，长期饮用银耳百合汤。
TOP.6 木瓜银耳百合汤 材料：木瓜1个、银耳半朵、干百合100克、红枣10颗、冰糖适量。
功效：清热消痰、补血养颜、补肾养血、滋阴润燥、强健胃黏膜、改善肠胃、改善贫血心慌和失眠的功效，暖胃的功效，吃货们赶紧收藏啦！ TOP.1 银耳红枣汤 材料：银耳50克、红枣20粒、圆肉5钱、冰糖适量， 原标题：炎炎夏日吃什么美颜养生？女人这样吃美美的 大多数网友调侃今年的夏天热得快准狠。
健脾补气、活血行瘀、使面色光润， 功效：止咳、化痰、生津健脾、强化回忆、消除疲惫和脚部酸痛、增强抵抗力、防治心血管疾
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