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发布时间：2022-03-19 19:59收录：作者：admin阅读()
功能：补肺、健脾、养胃， 山药薏米粥 材料：薏苡仁60克，柿霜切成小块，同煮成粥，对高血压、肾亏、糖尿
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温馨提示： 这道菜本身就有排骨的鲜味
给早上早起上班的人暖暖胃
并且对于一些咳嗽、感冒还有便秘等等正在都具有很好的治疗效果
历史上有名的宋代大诗人陆游曾著有《食粥》诗
或者是随便买一点食物填饱肚子
冬至养生谱(组图)
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