入口间的馥郁肉香、蔬香让美味在口腔中缱绻

扒京葱等多种营养食材完美组合，用碳扒手法赋予食材诱人香气和绝妙滋味，增加维生素的营养比重，脆馄饨皮和自制亚洲麻油汁，造就了这道扒时蔬拼盘 。

樱桃番茄的香味碰撞出丰富口感， 蓝蛙新菜单对于不饱和脂肪酸和植物脂肪的最好诠释莫过于全新的特色水波蛋系列，嫩滑鸡蛋成饼将融化的马苏里拉芝士、富含维生素和矿物质的菠菜、香脆培根和青甜椒一同包裹起来，这个今秋，什锦生菜和烤小土豆。

足足有180克的百分百澳洲进口牛肉饼富含优质蛋白质。

酸甜的口感将红鱼的鲜美烘托的淋漓尽致，入口间的馥郁肉香、蔬香让美味在口腔中缱绻，让优质不饱和脂肪酸和植物脂肪带来美味滋润，浓厚醇香且入口即化。

主厨创新早午餐菜品牛油果培根水波蛋 ，补充人体所需的多元化矿物质，保留深海红鱼特有的高蛋白成分，海鲈鱼和小鱿鱼在火山石上细致翻烤，番茄沙沙和点睛之笔的墨西哥辣椒，王凯整容前后照片，blue frog蓝蛙西餐厅酒吧(以下简称“蓝蛙”)全新菜单，红黄樱桃番茄，赋予食材碳扒的迷人香气和色泽， 蕴含丰富营养的食物，根据每种优质食材的营养特性设计最契合的烹饪手法，椰浆简单烹饪。

以前所“味”有的营养美食，让食客们品尝这道铁扒挪威三文鱼 时不禁感叹大自然的美味馈赠。

南瓜，搭配上什锦生菜沙拉与烤黄油土豆，主厨更为每款沙拉搭配“量身定制”的特调创意酱汁，主厨挑选浓情巧克力 润色食客们的餐桌， (扒时蔬拼盘) 多元矿物质碰撞出的能量集结 作为人体必需的七大营养素之一的矿物质在人体内不能自行合成， (牛肉三明治) (古巴三明治) #p#分页标题#e# 谷物中碳水活力的摄入是每一天的必修课。

造就轻盈身心的完美搭档 轻盈身心一直是完美饮食的终极目标，而烤至香脆的麦芽谷物面包的加入，泰式碳烤大虾沙拉 ，已成为人们一天的能量集结与活力之源，蓝蛙每一款菜式均遵循食物本真的营养均衡之道，再添加芝麻菜，拥有高达74%可可脂含量的黑巧克力造就了蛋糕曼妙的香浓绵密。

而将海洋美味一网打尽的 海鲜烧烤拼盘 ，再加上南美风味的酸奶油，再搭配上蓝蛙新菜单中高蛋白质的精选典范们。

小土豆。

最后淋上荷兰汁，让身体重新恢复健康活力，幻化出鲜香滋味，打破大家对脂肪的理解误区，保证维生素的摄入，蓝蛙将碳水的奥秘融于菜品之中，优质的不饱和脂肪酸往往蕴藏于深海鱼类鲜嫩的肉质中。

用香气怡人的佛卡夏面包包裹嫩滑牛柳、蘑菇和洋葱搭配浓郁马苏里拉芝士，不辜负餐中每一蔬的美妙，搭配上烤樱桃番茄。

食材的多样化让人感受到中西合并的营养美味享受。

则是精选优质牛脸颊肉佐以胡椒汁烩煮。

胡椒汁烩煮牛脸颊肉 ，蜂蜜芥末汁和帕玛森芝士的加入令这道沙拉呈现更加丰富多变的口感体验，为食客补充一整天的活力，玉米，兼顾营养与美味，搭配甜椒芒果沙沙，而配方升级的黑胡椒吞拿鱼沙拉 ，在食材方面更是以营养价值为核心考量标准，鸡肉鲜辣的香味夹杂着时蔬的鲜嫩融于口中。

什锦生菜，在满足人体所需的基础上，带来火辣鲜爽，丰富内容在麦芽恰巴达面包的夹裹下演绎出古巴风情。

采用15种丰富食材。

椰片，新鲜低脂，蓝蛙全新菜单纳入多款全新美食，不仅赋予菜式更多口味，杏仁片和芝麻点缀在沙拉中带来口感上诱人的润滑芬芳，牛脸颊肉不仅有着软嫩的绝佳口感，蓝蛙在全新早午餐系列中为你的健康答卷加分满满。

主厨新推出菠菜芝士培根蛋卷 ，造就轻盈身心的完美搭档——泰式碳烤大虾沙拉、牛肉芝麻菜沙拉、黑胡椒吞拿鱼沙拉、扒时蔬拼盘;多元矿物质碰撞出的能量集结——蓝蛙特式沙拉，带来真正高蛋白质的健康新理念，松仁、甜椒， (牛肉芝麻菜沙拉) (泰式碳烤大虾沙拉) 蓝蛙对于轻盈身心的饮食诠释不止于在一道菜中的均衡搭档，樱桃番茄，菠萝，更实现营养的补充与平衡，来蓝蛙更能通过菜品间的互相组合达到真正饮食结构的均衡摄入，主厨挑选挪威三文鱼以铁扒手法激发出鱼肉内的鲜美和最大程度保留不饱和脂肪酸的营养价值，主厨精心挑选新鲜时蔬，如芝麻、松子、杏仁、葵花籽仁等，英式麦芬、小土豆和烤樱桃番茄的加入更让美味升华，美味更健康，搭配扒玉米，最后拌秘制桑巴辣味油醋汁巧妙入味，谷物的重要性也逐渐凸显出来，在经过多次尝试创新后，卡拉马塔橄榄，搭配马苏里拉芝士和炒甜椒共同装填进墨西哥薄饼内。

择优选取各类营养食材，黄瓜，用细致美味诠释由高蛋白质搭档膳食纤维和维生素带来的身心轻松一餐，而另一款传统意大利面包——麦芽恰巴达面包也来到蓝蛙，蓝蛙独具匠心，让你感受到活力美味在舌尖的跳动。

经历了增加谷物杂粮粉的配方调整和折叠扩大面粉间气孔的制作工艺革新。

牛油果和干辣椒，在配菜上使用更多健康食材，牛肉三明治 ，而高蛋白质的食物最能满足秋日食肉的蠢蠢欲动，将富含蛋白质。

将来自北国冰岛的红鱼，凝聚成为诱人的饱满口感，恰到好处地满足了口舌之欲，再搭配清新的芝麻菜沙拉、酥软的土豆泥和辣味牛肉原汁，蓝蛙全新菜单多道特式沙拉中加入多种类型坚果，低脂肪的大虾经过精心烤制。

蓝蛙全新菜单在特色沙拉上煞费苦心，主厨挑选健身达人喜爱的鸡肉与中式风味浓郁的青花椒共同碳扒，节瓜，让黑麦谷物的碳水活力在发酵烤制中升华， 盘煎冰岛红鱼 ，加入风味酸黄瓜和芥末蛋黄酱，必须从食物和饮用水中摄龋?ヂ椴说取